( فوائد النوم في الظلام )

( فوائد النوم في الظلام )

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

يثلمووووو خيتوووو

على المعلومه الحلوووه وانشاءالله من اليووم وماشي ماراح أناام ألا بالظلمه وحندس بعد ( يعني مافي اي نور ) <<ترجمه خخخ

يعطيش العااافيه

تقبلي خالص تحياااتي ومروري :pirat:

مشكوره احساس اثى

على المعلومه

تقبلي خالص تحياتي

اخوك القائد

احساس انثى

مشكورة حبيبتي على الموضوع الجميل

لاخلا ولاعدم

تحياتي : بحر الاحساس

تسلموون حبايبي على الحضوور المميز

منوورين ياكل الذووووق

تحياتي وودي

احســاس انــثى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مشكوره على المعلومة
خلاص ما راح انام انهار وبانام ان شاء الله في غرفة مظلمة حندس ما اشوف فيها احد

نجمه زرقاء

تسلمي على حضوورك الراائع

وودي وتحياتي لك

اح ــساس انثى

(( إحساااس أنثى ))

يسلمك ربي عالمعلومه

دمتي بهذا النشاط لاعدمناك

أحلـــــــى قمــــــر

ياسلاااااام على المعلومه الروعه

خلاص من اليوم وساير بانام في غرفه حتى البومه ماتشوف فيها شي خخخخخخخ....خوش مثال ^_^

بس إذا صدمت الطوف مثلاً ورحت فيها حسابك عندي خخخخخخخ

وتسلمي لي والله على مواضيعك المميزه

مشكوووووووووووورة كيتو الموضوع روعة وجميل جدا
هالطلة صاحبتها
تحياتي
القمر الحزين :bounce: